Australci - super! Volim svoj način života i svjetonazora. Oni nemaju mnijenja, oni nisu zainteresirani u životu zvijezda. Pratite nečijeg života, kako mi volimo o sudionicima u Domu-2 - za Australce je mahnito.
Australski su žene vrlo lijep položaj o ljepoti i zdravlju: interes u životu top modela i zvijezde koji su nosili što i kako da se brinu za sebe - to samo dodaje kompleksa za one koji stoji iza svega prati. Oni vjeruju da je potrebno obratiti pažnju na činjenicu, kao što svi izgleda mlada, svježa i lijepa. Ne postoji takva utrka među prijateljima i poznanicima za naslov „najljepši na druženje.”
Oni poštuju one koji pokušavaju da se mijenjati na bolje, te im pomoći u tome. A oni koji su postigli dobre rezultate u nešto što oni nisu zanimljivi. Budući da u Australiji ima gotovo svaka postigao toliko: kako u svojoj karijeri, te u poboljšanju tijela. To je sportski narod, ona je nadmašila sve Zapada u pogledu života. Na laži mentalnoj razini postavka nije „mi bolje” i „nacija treba biti bolje.”
Opet, ovo je vrlo strma zemlja, koja u industriji ljepote malo razloga govoriti. No, jedno je sigurno: Australian kozmetika ne može biti loš, a to je činjenica!
Danas će se opisuju 7 australske postulatima da se brinu za sebe, nakon što čovjek izgleda cover magazina.
1. Svaki dan, korištenje krema za sunčanje
To je tajna čak i stidi zvati. To pravilo je da se nakon svakog čovjeka u svakom kutku planete. Ultraljubičasto uništava našu kolagen i na oblačnom vremenu i zimi.
Oni koji su pročitali moj članak o photoaging i vozača, koji ima pola lica, strana bliže staklenoj kabini, mnogo stariji - sada ne zaboravi sanskrine. Ultraljubičasto svjetlo s naše kože radi strašne stvari, od formiranja bora i pigmentacija teškog melanoma.
2. Bronzer za dnevno i večernje šminke
U australskom djevojke bronzer šminke - najomiljenijih stavku. Bronzer se koristi za jednu svrhu - dati koži opaljen izgled. Nije važno, sunce sija ili skrivanje iza oblaka. To je upravo ono što ih čini različitim od Azijata: krema za sunčanje je prvo mjesto za izlazak, ali blijede kože - to nije za Australce.
3. Ljubav antioksidansa
Australska ljepotica ne može sići pola dana s daske za surfanje, mogu pušiti, piti pivo na razini s muškarcima. Ali nikad ne zaboravi antioksidansi.
Na pitanje pomlađivanja oni prosharennye, zna o antioksidansima praktički svaki i bilo gdje, bez njih u hrani i kozmetici.
Riječ „antioksidans” je poznato svima nama, ali ne i svi znaju točno kako se to radi sa svojim tijelom. Ispod sam umnožavati link na članak o najmoćnijih antioksidansa na svijetu. Nažalost, članak sam objavio u vrijeme kada je site imao tehničkih problema, a to je u trake ne izlazi, mnogi od svog propuštenih očima :-)
4. Nešto razbarušeni kosu s učinkom morskih valova
Ova frizura za svaki dan. Možete napraviti rezbarenje (to je „lako” biozavivka) ili jednostavno nanosi na mokru kosu teksture sprej.
5. Vitamin A u prehrani
Ovaj predmet se odvaja od točke s antioksidansima nije samo. Vitamin A (točnije - retinol) u kozmetici se potiče ne samo proizvodnju kolagena i borbe photoaging, ali više kvalitetne brtve kožu i smanjuje bore, bore s aknama. Općenito, komponenta serije „i Švedskoj, i žetelac, a dude igrets”.
No, neki oblici vitamina podmukao na suncu, može se pojaviti ne samo iritaciju i suhoću, ali i razviti retinoične dermatitis. Tijekom da Australci ne brinite: oni ne žalim sanskriny i piti puno vode.
6. Pijte puno vode, više voća i svakodnevno vježbanje
Pijte puno vode. I ne zaboravite na izotonični - u vodi obogaćenoj soli, vrlo korisna stvar za vrijeme intenzivnog vježbanja ili duge šetnje, jer zajedno s vodom smo „očišćeni” soli. Povreda ravnotežu soli u tijelu uzrokuje grčenje mišića i glavobolje. Ako se nakon duge šetnje po gradu (više od sat vremena), dođeš kući i imate glavobolju - to je samo zbog nedostatka soli u tijelu, koji je izlazio u znoju.
U Australiji, nisu svi sportaši i trčanje s daskama na ocean uhvatiti val, ali yoga i uobičajenu naknadu u jutarnjim satima - standardna element režima dana.
7. manje make-up
Investirajte uglavnom u njezi kože, a ne kozmetičke. Svi vrlo dobro: ulaganje u njegu kože rade duže od dekorativka da isprati u večernjim satima, ali rezultat je uvijek isti kao i prije njegove primjene.
Posljednje pravilo, čini se očigledan. Ali Australska je njega kože je vrlo moćna.
Ako ste zainteresirani mišljenja s australskim kozmetike - staviti „palac gore”, tako da ne propustite u filmu. Ja vas upozoriti da to nije jeftino, ali rezultat je tu učinak. Ne odgovaraju za korejski, ali dostupnost ljudi inferiorni, naravno.
Na sva pitanja napisati mi poruku VC grupa ili Direkt u Instagrame.
P.s. Obećana veza o radu antioksidansa. Nakon čitanja puno vam ponovno razmotriti dijeta i self-care: Zašto meso pastrve crvenkasta, i kako je to povezano s pomlađivanje kože
