Jogurt s pićem koje smanjuje težinu dnevno do 1 kg. I pomaže ukloniti progib trbuh masnoće. Kako piti i recept
Danas želim podijeliti s vama opciju proračuna gubitak težine, što je vrlo jednostavna i ne treba posegnuti u prehrani. Ova metoda temelji se na činjenici da smo svaki dan u večernjim satima, a to je prije odlaska u krevet će konzumirati napitak od jogurta. U isto vrijeme, pomoću njega moći ćemo jednog dana izgubiti težinu za oko jedan kilogram, a na kraju ukloniti progib trbuh masnoće.
Naravno, ako se odlučite ova tehnika smanjiti težinu, tada još uvijek moraju biti isključeni iz svakodnevne prehrane svih masna, pržena hrana, te razne slastice, ali inače, možete imati gotovo sve želite.
Jedina stvar koja će vam trebati kako bi bili sigurni je zapamtiti svaki dan 20 minuta prije spavanja popiti jogurt s dodacima. Dodatni sastojci će se sastojati od žličicu mekinje i repa sok.
Dakle, najprije morate podnijeti mix žitarica proizvoda uz čašu nemasnog jogurta (1%). Zatim ćete ostaviti dobivenu smjesu na hladnom mjestu dva sata. Tijekom tog vremena, mekinje i omekšati ih rado će koristiti.
Zatim, kada se održavaju za dva sata, morat ćemo iscijediti sok od jednog srednjih repe (možete to učiniti kao sokovnik i jednostavan ribež, zatim sok od iscijeđenog preko gaza). Dobiveni tekući materijal će morati biti dodan u fermentiranih mliječnih napitaka s mekinjama i zatim sve dobro promiješati. U tom Fat Burning mješavinom jogurta je spreman.
Usput, u ranim danima to može pružiti dovoljno jak laksativni učinak. Stoga, ako ste jako skloni proljev, onda je ova metoda nije za vas. Što se tiče ostatka, u načelu ne postoje ograničenja, osim za pojedine netolerancije proizvoda, trudnoća, kao i bolesti vezane uz gastrointestinalni trakt.
