Kefir napitak sa začinima. Iz života ispupčen trbuh. Uvelike smanjuje težinu minus 4 kg tijekom 4 dana

click fraud protection

Kefir napitak sa začinima. Iz života ispupčen trbuh. Uvelike smanjuje težinu minus 4 kg tijekom 4 dana

Mislim da malo ljudi zna da neki od začina koji možda čak imaju kod kuće, može utjecati na gubitak težine. U međuvremenu, neki od tih biljaka imaju izgaranje izravan učinak žiro, što doslovno biti vidljiv u roku od tjedan i pol.

Isto tako, ako ti začini se koriste u kombinaciji s niskim udjelom masti jogurt, pozitivni učinci mogu se postići čak i brže.

Nakon samo četiri dana možete izgubiti oko 4 kilograma, i na kraju dobili osloboditi od dobi ispupčen trbuh.

Na taj način za izgubiti težinu u jogurtu i začinima drugačiji od drugih po tome što je prilično niska cijena, a time i na raspolaganju za gotovo sve.

Usput, danas ću vam reći o jednom od ovih fermentiranih pića sa začinima, što također pomaže da izgubite težinu u kratkom vremenu i učiniti vaš struk razmjerne i lijepa.

Dakle, kako bi se pripremila mješavina za mršavljenje, trebamo sastojke kao što su:

- slomiti u praškastom cimeta otprilike pola žličice

instagram viewer

- korijen đumbira oko 5 grama

- prstohvat crvene paprike 1/4

- kao i svježeg jogurta najmanjim udjelom masti.

Počnimo s činjenicom da je korijen đumbira će trebati utrljati na vrlo fine ribež. Nakon toga, sve prethodno navedene sastojke u moraju biti mješoviti s jednakom gustoćom. U isto vrijeme, naša piće jogurta i začina spreman.

Jedite to bi trebalo biti u roku od 7 dana, tako da je potrebno samo prije spavanja (20 minuta prije spavanja). Zatim, svakako je potrebno kako bi se odmorila u korištenju ove metode mršavljenja, kao dugoročno korištenje začinjena mješavina štete probavnog sustava.

Samo dva tjedna nakon što je, ako postoji želja, to će biti moguće još jednom ponoviti masnoće spaljivanja težine metode mršavljenja na jogurta i začina. U isto vrijeme, on opet mora biti oko 5-7 dana i ne više.

Instagram story viewer