Pozdrav dragi čitatelji! Danas ćemo govoriti o proizvodima zabranjen u dijabetes koji premašuju dnevne normu kruha jedinica.
Dijabetes - vrlo podmukao i raširena bolest, što čini 90% od dijabetesa tipa 2. Poremećen metabolizam, nedostaci se javljaju na razvoj inzulina i unos glukoze.
Dan dozvoljeno jesti hranu koja ne prelazi 15 jedinica žita. H.E. - broj ugljikohidrata u prehrani (oko 1 HE = 10 g ugljikohidrata). Prekoračenje dopuštene vrijednosti može izazvati ozbiljne komplikacije u pozadini hiperglikemije. Postoje namirnice koje su kontraindicirani kod dijabetesa.
Zabranjeno hrana za dijabetes
Mnogi ljudi znaju da voće izvor velikog broja vitamina. No, u slučaju dijabetesa treba tretirati s oprezom. Velika količina ugljikohidrata koji se nalazi u banani, mango, grožđe i šipaka. Ukupno 3 banane ili „polica” grožđa uključuje čak 15 HE, što odgovara dnevnoj stopi.
Najpodmukliji proizvodi su pekarski proizvodi. Sadrže ogromnu količinu ugljikohidrata. Primjer 200 c takvih proizvoda sadrže dopuštenu vrijednost HE To su: štrucu narezane, bijeli kruh peciva, krekeri, keksi, sušenje, medenjaka, keksa.
Posebno opasnost za ljude s dijabetesom suši namirnice kao što su:
- grožđice;
- marelice;
- smokve;
- datumi;
- marelice.
Oni sadrže velike količine ugljikohidrata. Mala ploča s takvim proizvodima (200 g) je 18 do kruh jedinica.
Postoji vrlo korisne proizvode koji su preporučene od strane mnogih ljudi za poboljšanje zdravlja, ali ne u bolesnika s dijabetesom. Radi se o Sjemenke bundeve su bogate cinkom i pčelinjeg meda, koji se sastoji od glukoze i fruktoze. 300 g sjemena i 200 grama meda, mogu uzrokovati ozbiljne hiperglikemije, jer sadrže kritične vrijednosti šećera.
Nemojte jesti sve svoje omiljene tjestenine, rezanci, tjestenina, špagete. Oni sadrže velike količine ugljikohidrata. Samo 14 grama. takvi proizvodi 1 HE Ispostavilo se da je jedan tanjur tjestenine od dopuštenog stopi od dijabetesa tipa 2.
Priuštite prehrani s razumijevanjem i uklanjanje štetnih proizvoda. Ovaj pristup će pomoći u održavanju dobrog zdravlja u godinama koje dolaze. I ne zaboravite da je prisutnost bolesti, preporučljivo je konzultirati liječnika.
🙏 Put „Like” i pretplatite se na kanal. Vaša podrška će donijeti ugodan emocije autora 😉 Ne zaboravite informacije podijeliti sa svojim prijateljima na društvenim mrežama.
Više informacija na stranicama "Moj medicina 24".
Čitajte kanalu - Najbolje proizvodi s dnevnom normom XE za osobe s dijabetesom tipa 2. U tipu 2 dijabetesa prehrambene potrebe su vrlo strogi. Postoje korisne su namirnice koje sadrže optimalnu količinu ugljikohidrata.
