Pozdrav, dragi čitatelji! Danas, odgovor na pitanje: „Što zec meso je korisna za tijelo?” „Koji su elementi u tragovima sastoji od”? i „Kako odabrati zeca?”. Sretan čitanje.
Meso kunića je vrlo korisno i to bi trebalo biti tamo što češće! Zašto?
- On je prvak na sadržaj aminokiselina, odnosno, ona sadrži sve esencijalne aminokiseline u ljudskom tijelu.
- Meso kunića se probavlja za 90%.
- to hypoallergenic i sigurno!
- meso se smatra dijetalan.
- On normalizira metabolizam masti u tijelu i ima pozitivan učinak na gastrointestinalni trakt, poticajno tajnu funkciju i vraćanje na probavni sustav.
- Sadrži velike količine vitamina i minerala.
- Prehrambene vrijednosti po 100 grama oko 185 kcal.
- Riječ je o 46% od dnevne stope proteina i 11% masti.
Sastav mesa bogat vitaminima i mineralima:
kolin Učinak na funkciju jetre.
B vitamini podržavaju imuni sustav, normalizirati živčani sustav. Nedovoljan unos vitamina B, posebno B6, izaziva gubitak apetita, propadanje kože, razvoj anemije.
vitamin PP Ona ima pozitivne učinke na kožu.
kalij odgovoran za regulaciju tlaka
fosfor potreban za mineralizaciju kostiju i zubi. Nedostatak ovog minerala u tijelu dovodi do rahitisa, anoreksija i anemije
željezo vrlo važan element u našem tijelu i nedostatak dovodi do umora, anemije i gastritis.
bakar tkivima daje kisika pospješuje apsorpciju željeza. Nedostatak elementa uzrokuje poremećaj kardiovaskularnog sustava i uključuje poremećaje u vezivnom tkivu.
i kobalt, krom, cink i drugi.
Kako pravilno odabrati zeca?
- Važno je odabrati svježe i odmoreno zeca (4 - 5 mjeseci)!
- Meso bi trebalo biti svjetlo ružičaste boje, gusta elastična meso. Važno je znati: boja tamno meso nam govori o starosti zeca, to je tamnija stariji!
- Ako je tlak na površini prst, a zatim se brzo uspravio Fossa.
- Miris mesa gotovo ništa. Važno je znati da li je meso miris sijena - stari meso!
- Na trupu ne bi trebao biti nedostatke: izrezati tragove, pjege, modrice i mrlje osušila vrsta.
- Odmrzne meso se može identificirati po prisustvu vode (ili nakupine ispod trupa s pritiskom na ruku oslobađa voda) i led obično se može detektirati u trbuhu i na unutrašnjoj strani.
Imajte svježu lešinu u hladnjaku može biti više od dva dana, au zamrzivaču nije više od mjesec dana.
Kupite kvalitetne proizvode.
Vodite brigu o svom zdravlju i zdravlju svojih najmilijih. Sve uspješne kupovine.
© Cody
Pročitajte sve o kanalu:
Prirodni sir: kako odabrati dućan i ono što je korisno za organizam?
Kako odabrati koristan za tijelo sira, a ne „čekić” na lažniu
