Što je burzitis?
Bursitis - stanje u kojem se nalazi bol i oteklina u blizini zgloba. Bursitis najčešće događa u blizini ramena, lakat, kuka i koljena zglobova.
Bursa zove mala torba tekućinom punjeni uz kost. Ona štiti okolno tkivo kad trljaju kosti. Bursitis počinje kada je torba iritira i nabubre. To se događa u sljedećim slučajevima:
- Ako to ne učinite puno istih ponavljaju pokrete u zglobu u kratkom vremenskom razdoblju;
- Ako dugo sjediti na čvrstu površinu ili dugog čekanja u tom položaju kad nešto pritišće na vrećici;
- Ako već imate nekakav bolesti zglobova, kao što su reumatoidni artritis ili giht. U ovih bolesti vrećicu u blizini upaljenog zgloba u sebi;
- Ako nastrada, modricu ili ranu pored vreće;
- Ako postoji neka vrsta infekcije koja se širi na vrećici.
Koji su simptomi bursitis?
- Bol, pogotovo ako dodir bolno mjesto;
- bubri;
- Krutost u zglobu.
Ako oštetiti kožu nad oštećenom torbi, može zaraziti. U tom slučaju, najvjerojatnije će biti:
- crvenilo;
- bubri;
- lokalni porast temperature;
- bol.
Ako vas je bilo nešto slično, onda što prije vidjeti svog liječnika.
Kako mogu potvrditi dijagnozu bursitis?
Liječnik će vas pregledati i eventualno napraviti upaljene punkcija vrećicu. Tanka igla da će se neke tekućine i provjerite ga pod mikroskopom. Ako postoji infekcija, koju će imenovati antibiotike.
Može se dogoditi da će istraživanja, koja vam omogućuje da vidite meko tkivo. To može biti jedan ultrazvuk ili MRI.
Što možete učiniti kod kuće?
- Bursitis obično razvija zbog ponovljenih ozljeda, tako da je važno da se poštuje mir i štite zahvaćeno područje. Ako ramena bol, ne digne ruku i objesiti ga na marama na prsima. Ako je burzitis u petu, a zatim priložiti bolna točka jastuk.
- Izbjegavajte pozicije koje su popraćene pritiskom na upaljene vrećice. Ako vrećici pored upaljenog zgloba koljena, ne bi se na koljena tijekom zadaće.
- Primjenjivati led na zahvaćena područja za 20 minuta nekoliko puta dnevno.
Kako drukčije liječiti?
Liječnik može propisati:
- Protuupalni kao što su ibuprofen;
- Steroidni injekcije u zahvaćenom području;
- Posebne vježbe;
- Kirurško liječenje.
Kako bi se spriječilo bursitis?
- Potrebno je da se izbjegne previše pritisak na zglobove. Ako morate negdje i nešto pritisnuti, poželjno je da se stavi poseban jastuk.
- Morate uzeti pauze na poslu. Zglobovi se odmarati.
- Ako je zglob je bolestan, uzeti pauzu na poslu.
- Da li posebne vježbe za jačanje zglobova.
- Ako ste pretili, što smanjuje njegovu.
- Održavati ispravan stav dok je radio.
