Dokazano je znanost: neplodnost u muškarca, a pretilost je povezana s nedostatkom ovog vitamina
Prije nekog vremena sam napisao znanstveni članak odnos muške neplodnosti i pretilosti s nedostatkom vitamina D.
Ovdje je najosnovnije:
- Velik dio Rusije je iznad 42 paraleli, što znači da sunce nije dovoljno za stanovništvo. To znači insuficijencija i vitamin D, to možda proizvedene u tijelu samo u prisutnosti sunčeve svjetlosti. Situacija je složen i činjenica da su većina ljudi u zatvorenim prostorima.
- Potreba za ovim vitaminom doživljava svih tjelesnih tkiva, uključujući testisa tkivo.
- Iako se zove vitamina, u većini situacija, ona se ponaša kao hormon.
- To je vrlo važno za sazrijevanje spermija, pokretljivosti i kvalitete.
- Poboljšanje situacije vitamina D u muških vodi kako bi se poboljšala situacija s testosteronom.
- Pretili muškarci koji pate od neplodnosti obično izražen nedostatak vitamina D. Kauzalni odnosi su razjašnjene, ali ostaci činjenica.
- Isto tako, postoji pretpostavka da je pad kognitivne funkcije u starijih ljudi sa senilnom nedostatak vitamina D (koža prestane sintetizirati u pravo iznos). Jednostavno rečeno, mi postajemo slabi um od nedostatka vitamina D.
- Vitamin D je prirodno prisutan u vrlo ograničenim brojem prehrambenih proizvoda: Riba, masni mliječni proizvodi (Mlijeko i minimum od male koristi), Jetre životinja, jaja.
- Naime, ako imate manjak, morate biti testirani, ali općenito za odrasle populacije iznad 42-og paralelno doze do 2000 IU može smatrati uvjetno sigurno dan.
- ne D ne proizvode protein nosač za kalcij. Bez magnezija nisu se asimilirali D3. Uzmi dobar multivitamin kompleksa, sve se uzima u obzir.
To je moj znanstveni članak s hrpom hiperveza.
Liječnik Pavlova,Kandidat za medicinske znanosti, Moskva State University endokrinologa na University Hospital, znanstveni direktor Klinike za sustave medicinu.
