Dodatni kg nakon trudnoće. „Majčino kapitala”, koji mi ne treba

click fraud protection

O dodatnu težinu i hormonalne bubrega nakon trudnoće

On kaže k.m.n znanstvenik Z. Pavlova, endokrinolog MSU sveučilišne klinike, znanstveni direktor Klinike za sustave medicinu, autor Telegram kanala „Bilješke dr Pavlova”.

za vrijeme trudnice, naravno, dovodi u stanje inzulinske rezistencije. Unatoč imenu zastrašujuće, tijekom trudnoće je normalno, to je fiziološka. To je isto stanje i dijabetesa, ali u obliku bolesti, odnosno bolesti.

Ako prilično jednostavno objasniti, onda tijelo prestaje „prepoznao” inzulin, a povećava razinu glukoze u krvi, a stanice koje glukoza ne bi „gladuju” i stimulira centar glađu, što uzrokuje nekontroliranu želju za jesti.

Zašto takva strast zadovoljio prirodu?

Sve kako bi se više energije ima dijete. fiziološki majka stanice (zbog inzulinske rezistencije) ne može apsorbirati svu energiju, a glavni tok dolazi na dijete u razvoju.

Obično nakon porođaja inzulina naravno self-uništava. No, ako je majka jako prejesti, postaje patološko stanje, u stvari, pre-dijabetes.

instagram viewer

To stvara neprijateljsko okruženje za bebe i veliki problem za majku.

Naravno, trudnoća zahtijeva više hrane, ali ne i na vrijeme! Dijete još dobio, tako da ćemo morati jesti pravu, ne baš u izobilju, ali redovito. I, naravno, i dalje potez. Fizička aktivnost - hodanje, plivanje - je jednako važna kao hrana i razumno.

Ali, recimo da ste već postigao deset dodatnih kilograma. To se događa svima.

Zatim morate izgubiti težinu jednom i nisu se vratili na otvaranje „plus-size”. Ako je teško - odnose se na endokrinologa, mlade žene u reproduktivnoj dobi se mogu ispraviti gotovo ništa.

Naš mudri organizam je u stanju oprostiti pogreške, ako ih se brzo riješiti.

Podsjećam vas da samu Instagrame,YoutubeiTelegram.Pretplatite se!

Pročitajte za sebe - Baci još jedan 😉

Instagram story viewer