Nekoliko puta sam pitao o bezalkoholnih energetskih pića (energotonik). Alkohol u našoj zemlji je zabranjeno od 1. siječnja 2018.
Ako pogledate sastav energotonik postoji Ne postoji ništa zastrašujuće na prvi pogled.
bikovski - derivat amino kiseline cistein, što je vrlo bitno za normalno funkcioniranje središnjeg živčanog sustava, jetre, oči, srca i krvnih stanica. Ona sudjeluje u metabolizmu masti i obrade, u načelu, se proizvodi u ljudskom tijelu. No, u smislu njegovog urbanog stresa dovoljno često.
Pokusi na miševima su pokazala da je umor taurin menshaet mišića.
glukuronolakton - metabolit (metabolit) glukoze, što je potpuno prirodan način, na primjer, proizvod tijela. To je važan sastavni dio vezivnog tkiva. On je, na primjer, nalazimo u biljnim smolama.
Smatra se da je glukuronolakton poboljšava metabolizam.
L-karnitin Ona pomaže raspolažu masnih rezervi. Imam detaljan post na ovu temu.
Kofein mateine, teobromin, teofilin - tonizirajuće materijala prirodnog porijekla.
Guarana ekstrakt, čaj, mate - prirodni stimulansi.
Šećeri (saharoza, glukoza, fruktoza) ili zaslađivač.
vitamini - C na skupinu B.
Adaptogens (ginseng, Lemongrass, etc.) - tvari koje mogu povećati otpornost organizma na nepovoljne učinke vanjskih ili unutarnjih čimbenika.
Što može uplašiti prosječna osoba ovdje?
- Komplicirano „kemijski” imena pojedinih tvari. No, sve što sam gore navedeni, to je prirodni sastojci. Pa, možda osim nekih sladila.
- Doze ovih tvari i njihove učinke na ljudima. Međutim, dobro poznatih marki su vrlo ozbiljne certifikat. Na primjer, Europska upravljanja sigurnošću hrane (EFSA) objavila je zaključak da je, kao što se koristi u popularnim pićima doza taurina i glukuronolaktonu za zdravstveno osiguranje.
To ne bi trebalo upozoriti liječnike?
- Plinom napitka zbog karbonske kiseline (H2CO3) i jednostavno dioksid CO2 ugljika, otopljen u vodi. Kada se uzima redovito dovodi do oštećenja sluznice želuca, te također doprinosi bržoj apsorpciji ugljikohidrati, povećava razinu u krvi, izaziva lančanu reakciju s povećanom sintezom inzulina i itd
-
nepotrebnih ugljikohidrata. Ovisno o količini staklenke, u tim energotonik može biti i do 60 grama šećera. To je 14 čajnih žličica. Uvjeravam vas, ne bi bio u stanju piti slatki čaj, to bi dovelo do mučnine i povraćanja.
Energetonikami No, to se ne događa, kao fosforne kiseline (dobro studirao aditiv E338) koji je prisutan u tim pićima za „kiselo” (reguliranje kiselosti), blokira povraćanje centar i koristi kao dio antiemetic.
💣Odnim riječ dodavanjem tu energiju „bomba” u svoje tijelo, vi ste, naravno, razvesele, ali nakon kratkog vremena će biti slična onoj od zeca oglašavanja, koja se baterije trknuti.
👩🏻⚕️YA vjeruju da nije potrebno držati svoje tijelo takvo stres kada postoje normalni načini za poboljšanje zdravlje: zdrava san, tjelesna aktivnost, vode i pravilno hrane je razumno količinama.
Nazdravlje
Vaš dr Pavlov.
