Znakovi čovjeka mentalno zdravlje

click fraud protection

Ako mislite da je vaš život ide krivo, ili ste se bori, ali nema rezultata. Da možda morate raditi sa svojim osobnost za postizanje rezultata. Uostalom, bitno je da bude u sukobu sa samim sobom za skladan razvoj života.

Znakovi da ste mentalno zdrava osoba:

1. Nemaš straha od budućnosti, a ne u naviku kopati po prošlosti.

Vrlo je važno živjeti u trenutku. Nemojte voziti preko činjenicu da ste radili prije godinu dana, ne samljeti u situacijama koje su se davno. Također, važno je ne brinuti o tome što će se dogoditi u budućnosti, brige, uzeti u obzir različite scenarije i šiziti s onim što bi se moglo dogoditi.

Prvo pravilo - učiti iz grešaka iz prošlosti, a ne ponavljati ih, pratiti bez povratka, ali primjenom iskustvo. Ne dopustite da loše misli i greške iz prošlosti uplašiti ti i zaustavljanje poduzimanja mjera prema naprijed, zbog straha da opet pogriješiti.

Sa budućnosti isto. Ne treba se bojati za crtanje slika i kako će biti. Možete izgraditi idealnu svijet, ali na kraju će doći je sasvim drugačija. Ne možete imati sve savršeno, i ne brinite, ako sve ide po planu. Promijeni sebe, biti fleksibilan i ostati mirni.

instagram viewer

2. Ti su udobne i dobro sam, sam.

Živjeti u potpunosti ne treba da se okružite sa gomilom ljudi, čekićem, da tako kažemo, isprazniti unutar drugih ljudi. Vi svibanj biti u mogućnosti da imaju dobar provod sa sobom. Naravno, ljudi su različiti, a jedan potrebe društva još netko manje. No, ljudi ne bi trebali biti uzrok vašeg sreću ili sreću. Čak i ako su neki dan, vi ćete biti jedan na jedan s druge strane, ne dolaze u obzir da se uzrujati i da ćete naći nešto za sebe.

Pa ipak, da bi bio sretan što je potrebno adekvatno ljudski i zdrave odnose. Bez skandala i intriga. Ne dosadno u ugodnom i opuštenom stavu i ne tražiti razlog za svađu, treba hraniti s negativnim emocijama.

3. Vi ne ovise o marki, „Ponto” i novac.

Kada vaš plaća je 20 000 rubalja, a vi ga potrošiti na cipele iz nove kolekcije, to misliš, i da li imate sve u redu? Preostali novac da jedva preživjeti do sljedećeg paycheck i opet sljedeće kupiti neke stvari koje ne mogu priuštiti.

Vjerujem da kupujete te stvari za sebe, i pokazati ljudima da je vaš životni standard je visok dovoljno da si to priuštiti. S jedne strane, to je dobro, ali prije nego što bi se voziti u dug i na taj način smanjuju kvalitetu života, početi da zaradite dovoljno, tako da možete priuštiti da kupi nešto, a ne gladovati.

Također je važna točka: odgovarajuća čovjek sa zdravim psihe, nema potrebe da se u kredite iznenaditi drugima, oni žive unutar vašeg znači i biti sretan. Pa ipak, oni ne žive u želji da bude najbolji.

Hvala vam za čitanje. Ako ste zainteresirani za takve stvari, molim te stavi prst gore i pretplatite se na kanal :) To će mi pomoći da razumiju važnost i dalje ih razvijati.
Instagram story viewer