Cikorije je popularno poznat kao zamjena za kavu piti, ali bez kofeina, što ne povećava pritisak i gotovo bezopasne.
No, mnogi ljudi zaboravljaju da je cikorija, to nije samo piće i ljekovita biljka, ima mnogo korisnih svojstava.
Naravno dućan kupujemo gotove proizvod koji se sastoji od korijena biljke. Mi samo trebate ga uliti u šalicu i prelijte toplom vodom, po želji, možete dodati mlijeko.
Cikorije sadrži veliku količinu kalija i natrija, pri čemu je napitak ima pozitivan učinak na srce i smanjuje razinu kolesterola u krvi.
Zbog svojih adstrigentno svojstva, cikorija ima pozitivne učinke na gastro - intestinalnog trakta. Kao iu svom sastavu je prisutan inulina, koji se smatra jednim od najboljih probiotika i dopušta širenje dobre mikroflore u crijevima.
Redovita konzumacija cikorije ima pozitivan učinak na razinu glukoze u krvi i često liječnici sami preporučuje koristiti cikorija u liječenju dijabetesa.
Cikorija ima slatki okus, što je vrlo dobro za ljude na dijeti, šećer se mora dodati na ovo piće. Osim toga, ako se pije u jutarnju okusom cikorije, val snage i energije za cijeli dan - zajamčena.
Kumulativni vaš cikorija puno, ali ne i svatko će biti u mogućnosti naći volje odustati ujutro mirisnim šalicu kave, unatoč kontraindikacija. Pokušavam sebe prevariti, i šalica cikorije dodati kap kave za okus.
Kontraindikacije cikorija ima malo, samo idiosinkrazija i djeca do 3 - godina.
Informacije o kanalu navedenu u informacijskim i samo u informativne svrhe, ne namjerava biti referenca i medicinsku točnost, nije vodič za akciju. Budite sigurni da se konzultirati sa stručnjakom. Ne samo-liječiti.
