Zeleni čaj - ukusna napitak koji ima mnoge korisne osobine.
Na Istoku, zeleni čaj piti za nekoliko tisuća godina, naučili smo o tome u zadnje vrijeme. Smatra se da zbog tog napitka ljudi istočne zemlje za dugo vremena ostao mlad i mobitel. Oni su čak i životni vijek je viša nego u drugim zemljama.
No, zeleni i crni čaj - to nije različitih biljaka. Listovi su prikupljeni iz istog grma! Samo neki od njih su jednostavno izloženi vlage isparavanjem i druge fermentacije. Ovdje je prva metoda sušenja čuva u čaju sve prednosti svojstvene prirodi biljaka.
Koje su prednosti zelenog čaja?
Zeleni čaj potiče gubitak težine. Opet, dobar primjer može poslužiti kao kineski ili japanski. Među njima je vrlo teško naći osobu masti. Činjenica da zeleni čaj poboljšava funkcioniranje probavnog trakta, očistiti tijelo, uklanja toksine i ubrzava metabolizam. To je razlog zašto su svi nutricionisti, zajedno s potrošnjom od voća i povrća, kao i isključenje iz prehrane masnih, slatkih i škroba hrane, preporučuje se piti zeleni čaj.
Pored ovog učinka na tijelo, zeleni čaj je također zadovoljan korisna svojstva:
- Usporava proces starenja, produžava život, zahvaljujući svom sastavu antioksidansa. Usput u jednu šalicu čaja sadrže 10 puta više od čašu soka od naranče!
- Sprečava razvoj raka, to traje jedan dan konzumirati do 1,5 litre čaja.
- Poboljšava imunološki sustav;
- To pomaže da se neutralizira i istjerati toksina i otpadnih proizvoda;
- Ona jača srce i krvne žile, čime se smanjuje rizik od srčanog udara 2 puta.
- Uništava višak masti, smanjuje apetit, što dovodi do javlja gubitak težine.
- Normalizira metabolizam.
- Prikazuje tijelo od „lošeg” imuniteta.
- Normalizira razine šećera u krvi.
- To eliminira alkohol vlak.
- Poboljšava rad mozga.
- Čime se smanjuje pritisak od oko 10-20 jedinica.
- Ona štiti jetru od štetnih utjecaja alkohola.
- To eliminira upalu desni te štiti zube od karijesa.
- Poboljšava vid.
- Povećava učinkovitost, melodija, daje vitalnost.
Osim toga, zeleni čaj pomaže osloboditi tijelo od štetnih učinaka računala. To jest, ako imate dugo vremena sjediti na zaslonu računala, a zatim biste trebali jesti ovo piće.
A ti piti zeleni čaj?
