Osjećate se bespomoćno i slabo? Zidovi vaš osobni prostor prešao, i da nemam pojma što da radi i kako da se ponašaju? Neka je ispraviti situaciju!
osobne granice
Svi imamo fizičke, mentalne i emocionalne zidove, koji su osobne granice. To činimo kako bi se osiguralo da se ne koristi, a to nije bilo moguće da nas manipuliraju. S takvim granicama, imamo i dobre samopoštovanje, sigurnost i zdrav način života. No, ako su granice slomljena, netko pokušava ući u svoje kapele, postali smo ko-ovisni.
Suovisnost ne dopušta vam da uživate u životu, to je vrsta jednostranih otrovnih odnosa. Kao rezultat toga, osoba jednostavno uživati, a on je, pak, počinje osjećati bezvrijedno, slab i lako pasti u depresiju.
Saznajte što su znakovi kažu da koristite kako bi se spriječilo daljnje štete za sebe.
Ovdje su znakovi:
• odnose se na strašno za vas, ali vi ne možete izraziti svoje nezadovoljstvo;
• Možete provesti više vremena na druge nego na svojim osobnim interesima;
• se ne slažete s čovjekom, ali, ipak, slažu se s njim;
• ćete reći „ne”, ali odgovor „da”;
• ste proveli vrijeme na sebe i osjećaju krivima za to;
• ne želite da se dotaknu, vi neugodno, ali vi ste u mogućnosti to učiniti;
• Često agresivno, pokušavajući nastaviti svoju moć, ali to je uzalud;
• da se osjećate kao žrtva;
• Mislite li da bi trebao biti dobar i stalno zaraditi poštovanje na bilo koji način;
• vam reći sve oko o svom osobnom životu;
• kada drugi ljudi nisu sretni, osjećate krivim, iako ni na koji način kriv;
• ste privlače poput magneta, ljudi koji vole da vas dominirati.
Znate sebe? Zatim odmah promijeniti vaš stil života, ne komuniciraju s manipulatorima koji žele da vas dominirati. Sjeti se, ti - osobu, i nitko nema pravo da se presele svoje granice!
