Nisu svi priroda obdarila luksuzne kovrče. Zato želimo posvetiti članak brigu za tanku kosu. Što učiniti, kako to izgleda, kako stila? Čitajte!
Neke tajne za one koji imaju tanku kosu
- Mnogo bolje ako je boja kose svijetle boje, pa se čini da je više kose.
- Najbolji dužina - samo ispod ramena. Također možete ostati na frizure: bob i bob.
- Možete napraviti trajnu, tako tanka kosa će izgledati bujna, a kosa više tijelo.
- Kada sušenje kosu ne uključuju vrući zrak.
A sada o tome kako pravilno briga za tanku kosu, tako da oni ne samo da izgleda, ali i postati deblji!
Uvjeti skrbi za tanku kosu
češljanje
Češljanje kose treba biti u suhom stanju, koristite češalj-kostur ili drvenu četku s nekoliko zubi. U zimi, kosa može biti elektrificirana, tako da korištenje aromoraschesyvanie. Ulje lavande ili ruže staviti na češalj i češalj kosu.
pravilno pranje
Nemojte kupiti šampon s silikona, oni su vaganje kosu, držati zajedno, a ujutro će biti visi icicles. Dođeš šampona, koja je napisana za tanku kosu. Ne zaboravite oprati masirati vlasište i time poboljšava cirkulaciju krvi.
Da se volumen šampona s proteinima i keratins koje su proizvedene iz biljnih ekstrakata. Za pranje korištenje kose prokuhane vode i isperite preporučeni mineral. Možete dodati u vodu prilikom ispiranja tabletu kalcija, tako da kosa će postati više razraditi. Vrlo dobro djeluju kao ispiranja: juha kamilica, kadulja, trputac ili piva, kao i voda s jabučnog octa ili limunovog soka.
Pravilno sušenje i styling
Dati vaše kose malo po malo prvo da se osuši prirodno. Samo ne trljati ručnikom, folijom 10 minuta. Kada blow-sušenje pomoću toplog zraka.
Koristite pjenice, pjene i boje za polaganje, koji uključuju one manje masnoća, što uzrokuje ih isključivo na korijenu. Prije odlaska u krevet može sigurni da opere kosu ili čak češalj, uklanjanje dlaka iz styling alata.
pravilna prehrana
Ono što jedete utječe na strukturu kose. Ako ste nezadovoljni vlasnik tanku kosu, nemate dovoljno vitamina H. Pokušajte da se njegov tečaj jednom svakih 2-3 mjeseci. Dodaj na svoju prehranu namirnice koje imaju ovaj vitamin. U životinjskim proizvodima, to je puno više: govedina, haringe, jetra, žumanjka, govedina, bubrega, piletina, koprcati, šunka, mlijeko, sir, itd i od biljni proizvodi preferiraju mrkve, jabuke, rajčice, banane, naranče, grašak, cvjetača, luk, krumpir, dinja itd
Također se preporučuje da jedu namirnice koje sadrže tirozin: avokado, mlijeko, banane, badema, bundeve kukuruz.
Čest uzrok fine kose je nedostatak cinka. Jesti kamenice, rakovi, škampi. Također, ovaj mineral nalazimo u raženog kruha, zobene pahuljice, jaja, grah, mlijeko, sjemenke suncokreta.
Pravilna njega je - ključ vašeg ljepote!
