Najtoplijeg doba godine gotovo ne žele imati, ali u međuvremenu morate jesti! Mnoge djevojke početi koristiti nedostatak apetita i gladi gube na težini. Na žalost, glad može samo pogoršati izgled žene, pa čak i dodati težinu! Predlažem da se ne eksperimentirati sa svojim tijelom i probavu, i probati neki od najukusnijih, nježan, dijetalne prehrane - pileća pašteta!
Koja je tajna ovog jela? Da, sve je vrlo jednostavno! Pate okreće ludo ukusne, korisne, mogu poslužiti kao neobičan i zalijepiti kao sendvič srdačna ili samostalno jelo. Osim toga, u takvim malim pashtetike ugljikohidrata, što omogućuje da ga koristiti čak i za osobe koje pate od dijabetesa.
Recept piletina pašteta
Trebat će vam:
• pileća prsa - 1 kom;.
• mrkva - 350 g;
• luk - 1 kom;.
• kuhana jaja - 3 kom.
• kopar;
• paprika;
• soli;
• lovorov list - 2 kom;.
• jabučnog octa.
Kako pripremiti:
Oguliti i izrezati mrkvu na komadiće. Stavite povrće u posudu s mesom, preliti vodom i staviti da proključa. Dodajte sol i papar.
Kad voda prokuha, morate izmicanje vatru i kuhajte oko pola sata komponentu. Za 5 minuta prije kraja kuhanja staviti u vodu lavrushku.
Zatvorite posudu s poklopcem, isključite vatru i ostavite da se ohladi juhu. U tom slučaju, sastojci ne moraju biti uklonjena iz juhe.
Nasjeckajte luk i ispunite ga s octom i ostaviti da se marinirati 10 minuta.
Uklonite dojke i mrkve juhu i pomicanje kroz mljevenje mesa s velikim rešetke. Rezultirajuća smjesa treba dodati grated jaja, sitno sjeckani kopra, soj luk i unijeti u preostalim sastojcima. Temeljito miješati masu, ako to želite, možete dodati malo papra. Pate je spreman! Uživajte u okusu i korištenje, i zaboraviti na extra pounds!
Stavite palac gore ako volite ukusan obrok
