Zašto je loše da pije voćni sok: znanstvenici imali pravo glasa

click fraud protection

Sve više i više ljudi odlučiti za zdrav način života, slijedite dijeta i vježbe. A, posebno je važno da se sve što se odnosi na zdravlje djece. Trudimo se da je beba na stolu je još voće i povrće, mliječni proizvodi, nemasno myasko i svježa riba, granica (Ili ne) isključiti iz prehrane baby proizvoda, brze hrane i gazirana pića, zamjenjujući ih sa svježim sokovima i voćem čajevi. No, kako se ispostavilo, njihova pretjerana konzumacija može također oštetiti zdravlje.

Znanstvenici sa Kraljevskog sveučilišta u Londonu proveo je istraživanje i tvrde da česta konzumacija svježih sokova u 11 puta povećava rizik od oštećenja cakline zuba i pojavu erozije na njega. Stručnjaci su proučavali kartice pacijenata u bolnici u Londonu, a Guy je moć u odnosu 300 ljudi s teškim stomatološke probleme i 300 - da se takvi problemi ne stvar. Utvrđeno je da je do oštećenja zubne cakline u prvom, zbog, prije svega, uz korištenje voćnim kiselinama. Štoviše, oni su posebno opasni u obliku čajeva, koja je vruće. To je zato što se toplina povećava brzinu kemijske reakcije kiseline sa kalcij fosfat, što čini emajl ranjivije.

instagram viewer

ramdisk_crop_178099139_uu5fw

„Kiseli pije danas je vrlo moderan. Mnogi ljudi piju ga ugasiti svoju žeđ, a netko misli da je šalica đumbir, jagoda ili limuna čaj u jutro na prazan želudac pomaže u jačanju imunološkog sustava. Nažalost, moramo ih razočarati, „- rekao je jedan od autora liječnika Saoyrs O'Toole.

Stručnjaci također predložio da se primjenjuje oštećenja na zubima i smoothies, čips od voća, koje sadrže velike količine limunske kiseline.

ramdisk_crop_178099227_brwm0

„Moramo biti oprezni od pića koje se smatraju” zdravo”, ili barem bezopasni. Pogotovo ako se polako kao što je to ispijanje na slamku „, - rekao je profesor i znanstveni savjetnik britanske stomatološke udruge Damien Walmsley.

I biti siguran to pitati,Zašto je štetno piti puno vode

Instagram story viewer