Uz redovitu uporabu tih proizvoda u hrani, što može imati veliki pomoći organizmu. Saznajte svoja „imena” upravo sada!
15 proizvodi za vaše zdravlje
marelica
Sadrži beta-karotena, koji štiti organe od toga da bude uništen od slobodnih radikala.
avokado
To pomaže smanjiti kolesterol, zbog sadržaja nezasićenih masti i oleinske kiseline.
malina
Elladzhik sadrži kiseline koje mogu zaustaviti rast „loše” stanica.
mango
Puni vitamina C i antioksidansa. Ona pomaže dobili osloboditi od artritisa, poboljšava imunitet, ubrzava zacjeljivanje rana.
dinja
Sadrži antioksidanse: beta-karoten i vitamin C, koji uništavaju slobodne radikale.
sok od brusnica
Povećava imunitet, uništava bakterije u mjehuru je diuretik proizvod.
rajčice
Oni su puni antioksidanata, štite od pojave raka debelog crijeva i bolesti probavnog sustava i mjehura.
grožđice
Ona pomaže u prevladavanju nedostatka željeza, zbog svog sastava minerala istog imena.
smokve
Cijeli ugljikohidrata i kalija, kao i ona sadrži puno vitamina B6, koji poboljšava proizvodnju serotonina.
limun
Leaches tijelo, pomaže u sprečavanju raka.
luk
Smanjuje rizik od raka, jer sadrži kvartsetin.
artičoka
Sadrži antioksidans silimarina, pomaže u prevenciji raka kože. Ona također sadrži vlakna, koja normalizira kolesterol.
pšenične klice
Zasićeni magnezij, čime se sprječava i bol mišića osloboditi. Također bogat vitaminom E.
leća
Zbog izoflavoni uništava maligne stanice i tkivo poboljšava sve funkcije tijela.
rakovi
Potrebno za jačanje živčanog sustava i održavanje mentalne performanse. Zasićena s željeza, kalija i magnezija.
Budite sigurni da su ove namirnice u svoju prehranu, onda vaše tijelo će raditi skladno, bolest će zaobići svoju stranu, a raspoloženje i dobro se značajno poboljšati!
Stavi palac gore ako ne znate
