Jednostavan, ali učinkovit masaža pomoći će vam poboljšati stanje vaše kože. Sasvim jednostavne manipulacije zapravo raditi čak i ako ste stariji od 40 godina. Vi ćete biti u mogućnosti da zategnuti ovalno lice, dobili osloboditi od podbradak i bore učiniti manje vidljivim.
Masaža za lice
Vježba masaža potrebe za očišćenu kožu. I, kao i svaki drugi masaža morate koristiti ulje ili masaža kremom.
Potrebno je vrijeme masaže 5-15 minuta. Unatoč dugom opisu, od vas će biti u mogućnosti da se koncentriraju na pokrete i normalizirati svoj izgled. Važno je za obavljanje masaža je strogo za masažu linije. idu od sredine lica prema rubovima. Linije na vratu su u dva smjera, a masaža izvodi se iz dna stoljeća na unutarnjem kutu oka i vrha prema van. Masaža prstima, možete, ali tu je i učinkovitiji način - masaža žlice.
Suprotstavljajući kožnu masažu žlice
Korištenje može biti slatko ili žličice. Trebat će vam 2, i to je bolje 4. Prikladno kao žlice od srebra, nikla srebra i nehrđajućeg čelika.
Trebat će vam dvije zdjele s hladnom i vrućom vodom. Ali previše ledena voda ne smije koristiti, a topla voda treba biti na temperaturi ne višoj od 50 stupnjeva. To je, koža bi trebao biti udoban. Umjesto obične vode može se koristiti decoctions različitih biljaka.
Vidi također: Kako da biste dobili osloboditi od bora torbicu žice
Dakle, možemo početi!
Bore na čelu
Pričvrstite na sredini čela 2 vruće žlicom i premjestiti na hramovima cik-cak pokretima. Napravite nekoliko puta, a zatim ponovite istu stvar samo s hladnim žlice.
Bore između obrva
Stavite vrući žlicu između obrva i izvući ga i do 6 puta najviše kosa pokretom. Ponovite hladno žlicu.
Bore oko usana
Stavite vrući žlicu na gornjoj usni u sredini, sići na uglovima usana, a zatim premjestiti na strani uške. Pokušajte žlice povući koži da malo ugla pogled. Ponovite nekoliko puta, a zatim učinite isto hladne žlice.
Modrice i tamne krugove ispod očiju
Vi trebate napraviti vruću žlicu na vanjskim uglovima očiju, a zatim gurnite do unutarnjeg kuta. Zatim napraviti postupak u smjeru suprotnom svaki put završiti klikom na viski do 3 puta. Ponovite s hladnim aparata.
umor kože
Takav postupak će pomoći da uklonite znakove umora na licu. Vi samo trebate primijeniti na različitim područjima na licu vruće, hladno žlicom.
vrana nogama
Mjesto vruće žlice u nos, premjestiti na vanjskim uglovima oka na gornjeg kapka, te unutrašnjim kutovima oka na donjeg kapka. Napravite nekoliko puta, a zatim učinite kretanje hladne žlice.
Bore na vratu
Masaža se vrši od dna vrata do brada žlice najprije vruće, pa hladno.
Steže konture lica
Uzmite žlicu različite temperature, dodajte ih zajedno konveksne strane i staviti ispod brade. Vozite male pokrete duž vilice do uha, od uha do ključne kosti prema dolje. Ponoviti 3-4 puta na svakoj strani.
podbradak
Mjesto Ispod donje čeljusti 2 žlice vruće. Premjesti u ušima, podizanje kože. Ponovite 4 puta, nakon čega slijedi masaža s hladnim žlice. Stavite žlicu na dnu vrata i napraviti klizno gibanje do brade. Ponovite vruće zatim hladnom žlice.
Masaža lica se može obaviti u različitim tehnikama, na primjer, ne milovati, kuckanje, valjati. A utjecaj može biti apsolutno bilo lica područje, vrata i dekoltea. Takve manipulacije pomoći će vam ostati lijepe za mnogo godina i mlađe.
Vidi također: 10 stvari koje čine čovjeka u ljubavi
Stavio sam dušu u pisanju članaka, molimo podršku kanala, staviti kao i pretplati!
