S ovom pristupu bilo koje bolesti, od vas će biti u mogućnosti brže rješavanje problema i biti izliječeni. Samo slijedite ove osnovna pravila!
Svako ljudsko tijelo sadrži ljekovitost i može se nositi s bilo koje bolesti. To je dovoljno za aktiviranje važne centre. A ja ću ti reći kako to učiniti!
Vidi također:6 znakova koji ukazuju da osoba ima zlo
srce
1.Peyte vode. U jutarnjim piće za samo 0,5 litara vode, opet u popodnevnim i večernjim satima. Odabrati samo pročišćen ili brane vodu.
2.Please dah. Pokušajte polako disati, a udisanje bi trebao biti 2-3 puta duže od isteka.
3.Nastroyte se liječiti. Prestanite stalno govore: „Osjećam se loše”, „Ja nikada neće izliječiti”, itd Naprotiv, početi govoriti: „Danas je bolje”, „Sve će biti dobro”, i slično. Pa vi sami programirali da nas ozdravi.
4.Delayte self-masaža. Masaža - vrlo koristan postupak, koji je prikazan u mnogim bolestima. Možete to učiniti sami po sebi. Utrljajte svoje tijelo sa svojim rukama, lagano pritiskom. Obratite posebnu pozornost na prsima, nogama, vratu i glavi.
5.Zaderzhivayte dah. Udahnite i dok god se ne može disati. U tom slučaju, možete ponoviti za sebe: „Ja želim biti zdrava! Idem živjeti! "
6.Spite od 22:00 do 5:00. To je najbolje vrijeme za san. Ako je moguće, uzeti pauzu tijekom dana i spavanje za oko sat vremena.
7.Dumayte pozitivan. Podizati vaš duhova s dobrim mislima, gledajući lijepe filmove, crtane filmove, smiješni prijenos.
8.Slushayte tiha glazba. Ne slušajte rock, metal, ili, naprotiv, melankolija tužne pjesme o neuzvraćenoj ljubavi. Neka glazba je miran i ritmičan, ali ugodan u svakom slučaju. Možete čak i plesati i pjevati zajedno!
9.Bolshe biti u prirodi. Drveće, oblaci, cvijeće, sunce - sve te poslastice. Ako ne možete hodati u šumi, otvorite balkon i pogled na nebo.
10. Ne govori o svojoj bolesti. Općenito, zaboraviti na to, ili barem pokušati. Nema potrebe da se reći drugima o svojim problemima. Zapamtite: vi ste svi dobro!
11.Provodite vrijeme s prijateljima i obitelji. Iskrena, mirna razgovori - to je velika prijenos energije, što poboljšava stanje osobe.
12.Delayte lije hladnu vodu. Počnite s nogama dnevno i uspon veći i veći. I uvijek razmišljati o oporavku dok dousing.
ispravno 13.Kushayte. Jedite male obroke 5-7 puta dnevno. Vaša dijeta treba biti više od žitarica, kruh, kiseli kupus, jogurt - sve domaće. I odustati od alkohola i kave. Pijenje čaja i manje troškove.
14.Delayte naboj. Samo velika mogućnost, kao i vrijeme do ritmičkog glazbe. Raditi vježbe, tako da znoj: čučanj, push-up, trčanje, skok.
15.Golodayte jednom tjedno. I, idealno, to bi trebalo trajati 36 sati. To je vrlo korisno za cijeli organizam. Osim toga, svi štetni, što je u vašem tijelu će jednostavno nemaju što jesti.
16.Zhelayte zdravlje drugih. Jednom dnevno ćemo zapamtiti sve svoje prijatelje i voljenima i želim im dobro zdravlje, i od srca.
17.Predstavlyayte zdrava. Postavite cilj, na primjer, tjedan dana kasnije postati fit i zdrava. Tako da se motivirati za brzo ozdravljenje.
18.Prosite pomoć od Boga. Molite, tražeći od Boga za pomoć, i ne zaboravite se zahvaliti mu za drugi dan si živio.
Vidi također:Znakovi za novu godinu 2019: Kako bi proslavili dolazak godinu u skladu s pravilima
Stavio sam dušu u pisanju članaka, molimo podršku kanala, staviti kao i pretplati!
