Povremeno, svaka osoba doživljava umor. To je i razumljivo, kada je došlo do teških dana rada, radite puno mentalnog i fizičkog rada. No, što ako ste vrlo teško ustati ujutro i osjetite fizičku iscrpljenost u rano proljeće? Nakon zime teško razveseliti nekoga i početi raditi važne stvari. Slabost, neshvatljiv umor, nedostatak energije - dovesti do pogoršanja raspoloženja.
Preporučujem da probate jedan od načina koji su se koristili još naše bake. Oni pružaju potrebnu opskrbu energijom, smanjiti kroničnog umora, zahtijevaju malo cijene i vrlo jednostavan za pripremu.
Svako vozilo sadrži najviše 3 komponente, i koristiti mnogo puta više!
Većina narodnih lijekova za umor!
Trebate hitno doći u formu, podešavanje u radnom raspoloženju, stajališta zaspe na poslu. A to će vam pomoći najbolje narodnih lijekova za kroničnog umora. Javite nam recepte.
prva sredstva
Trebat će vam:
- Tekući med - 150 g;
- oljušteni oraha - 150 g;
- Limun - 1 komad.
Priprema:
Dođite u stroju za meso limuna i orasima. Možete ih samljeti u blenderu dok ne postane glatko, ali to je malo više komplicirano. Rezultirajuća smjesa unos meda mix proizvoda, pomak u stakleni spremnik, poklopac i frižideru. Ovaj lijek treba uzimati na prazan želudac dva puta dnevno 1 žlicu, ispire s toplom vodom.
drugo sredstvo
Za pripremu ovog alata morate samo jedan sastojak - grožđe. Potrebno je uzeti jedan kilogram crnih sorti. Pritisnite sok od grožđa pomoću sokovnika ili na bilo koji drugi način. Napete sok mora se izlije u posudu, poklopiti i pohraniti u hladnjaku. Uzmite 2 puta dnevno do 2 žlice sredstvo. Ako mislite da je sok previše koncentrirana, možete ga razrijediti s vodom.
Vidi također: Kao zaključiti iz zglobova i cijelog tijela mokraćne kiseline
treći način
Trebat će vam:
- Med - 3 žlice;
- isjeckan borove iglice - 2 žlice;
- voda - 200 ml.
Priprema:
Ulijte vodu i kuhati igle. Kuhajte ga na laganoj vatri oko pola sata, a zatim izvadite iz peći, ohladite malo, dodati med i promiješati. Ostavite da stoji sredstva na toplom i suhom mjestu za jedan sat, a zatim pohraniti u hladnjaku. Morate jesti 2 žlice čaj pića nakon večere. Vi ćete biti u mogućnosti da biste dobili osloboditi od kroničnog umora i normalizirati san.
četvrti način
Trebat će vam:
- mlijeko - 200 ml;
- Osušene cvjetova kamilice - 1/2 žlice;
- med - 1 žlica.
Kako pripremiti:
Ulijte mlijeko kamilice, stavite na vatru, kuhati, isključite vatru i ohladite. Procijedite juhu kroz dva sloja gaza, zatim dodajte med. To znači da se mora pripremiti neposredno prije upotrebe. Pijte to bi trebalo biti prije spavanja. Vi ćete biti u mogućnosti da normalizirati san i stabilizirati na živčani sustav.
Prije korištenja tih sredstava, isključene iz komponente na koje ste alergični, kako ne bi naškoditi svoje tijelo. I ne zaboravite da je sva ta sredstva - skup vitamina, oni nisu lijek. Ja čvrsto preporučujem da se posavjetuje sa svojim liječnikom kako bi se utvrdili preciznu dijagnozu, uzrok umora i dobiti pravilan rezultat.
Vidi također: 7 stanje noktima, koje se može reći o problemima u tijelu
Izvorni članak objavljen ovdje: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-kotorye-proizojdut-s-vami-esli-vy-nachnete-sebya-cenit.html
