Rajčica - vrlo ukusno i korisno povrće koje se na našem stolu svaki dan. No, nedavno sam saznao da postoji mnogo upozorenja za korištenje rajčica, a neki ljudi ih ne mogu jesti uopće. I podijeliti s vama informacije o tome kako i pod kojim bolesti ne mogu jesti rajčice!
alergija
U rajčica sadrži alergen - likopen, crveni pigment, boju rajčice u boji svijetle. Alergijske reakcije mogu se pojaviti jedan sat nakon konzumacije povrća. Ali sve ove stvari je korisno za osobu, jer To je snažan antioksidans.
bolest žučnog sustava
Rajčica ima choleretic učinak, pa je njihova pretjerana upotreba može izazvati grčeve u žuči, kretanje kamenja i začepljenja žučnih putova.
bolest bubrega
Postoji podatak da je rajčica sadrži mnogo oksalne kiseline, što može dovesti do stvaranja kalcijeva oksalata bubrežnih kamenaca. Ali, u stvari, ova kiselina u rajčici malo, ali s bolesti bubrega najbolje je biti oprezan s konzumacijom ovog povrća.
pankreatitis
Rajčice poboljšati probavu, apetit i smanjuju proliferaciju štetnih bakterija. Međutim, ako osoba ima pankreatitis, treba biti oprezan s njihovom prehranom. Ukoliko gušterača je upala, potrebno je ograničiti unos hrane s visokim sadržajem kiseline. Ako ne možete učiniti bez ukusnih zrelih rajčica, a zatim ih izlagati termičku obradu - kuhati, kuhati juhe, ispeći.
Vidi također: Kao zaključiti iz zglobova i cijelog tijela mokraćne kiseline
gastrointestinalne bolesti
Ne možete jesti rajčice za osobe s kolitisom i akutni gastritis, jer u puno rajčice povrća kiselina.
visoki tlak
Ne možete jesti rajčice, koji su podvrgnuti zaštiti, osobe s visokim krvnim tlakom. Rajčice u ovom slučaju, dodati puno soli i octa, što je vrlo štetno za bolesnika s hipertenzijom. Svježe rajčice je moguće i potrebno, jer žila su pročišćeni od kolesterola i, s druge strane, da se stabilizira krvni tlak.
bolesti zglobova
Solanaceous usjevi su kontraindicirana na bolesti zglobova, kao što je oni mogu povećati nelagodu i bol. Liječnici preporučuju da se ukloni rajčice iz prehrane za 3 mjeseca, a onda su počeli jesti u malim količinama.
I koji moraju imati rajčice?
I, naravno, imaju za reći o prednostima rajčice. S njima možete poboljšati srce i izgubiti na težini! Plodovi se sastoji od velike količine kalija, što je dobro za srce i krvne žile. Japanski znanstvenici čak su proveli testove s grupom ljudi koji koriste paradajz sok, naravno, bez soli i ikakvih začina. Proizvod pomaže sniziti kolesterol i krvni tlak.
Što se tiče problema prekomjerne tjelesne težine, nutricionisti snažno preporučuju jesti rajčice jesti za izgubiti težinu. Rajčice su niske u kalorija, sadrže puno vlakana i vitamina. Ali, naravno, ne može sjediti na nekim rajčice. Na primjer, možete kuhati jaja za doručak ili kajgana s rajčicom, umjesto kave piti sok od rajčice, ručak jesti salate s rajčicom, pečeno meso za večeru opet s crvenim povrćem. Samo budite sigurni da nemate gore navedene probleme sa zdravljem!
Upozorenje!
Ako pijete sok od rajčice magazina, koji je pun dodatnih pojačala boje, mirisa, okusa, i soli, umjesto uspješnog mršavljenja mogu dobiti oticanje i vrećice ispod očiju.
I svježe rajčice ublažavanje uboda insekata, pa čak i opekline. Kako si pomoći, jednostavno rečeno kriške rajčice na zahvaćena područja.
Vidi također: 7 stanje noktima, koje se može reći o problemima u tijelu
Izvorni članak objavljen ovdje: https://kabluk.me/zdorove/komu-nelzya-est-tomaty.html
