Incidencija raka je u porastu u cijelom svijetu, a jedan od čimbenika koji pridonose tome, prema znanstvenicima, je zanemarivanje zdrave prehrane. Znanstveni stručnjaci rekli o tome što vrste hrane može izazvati rak, piše medikforum.
1. Hrana s dodatkom šećera
Prema podacima dobivenim od strane znanstvenika iz Belgije, šećer može pridonijeti rastu maligni tumor - to je zbog činjenice da gligoliza (cijepanje glukoza) Postupak potiče razmnožavanje raka stanica. Istraživači pripisuju pretjeranu potrošnju šećera s razvojem raka debelog crijeva, dojke i mokraćnog mjehura. U isto vrijeme u potpunosti bez šećera ne može: niska koncentracija u krvi i tkivima mozga su statistički povezana s visokim rizikom od razvoja raka živčanog tkiva.
Što točno znači potrebu da napuste jednom i za sve - su umjetna sladila. Sladila, umjetne boje i okuse, kao i pića i namirnice koje ih sadrže mogu biti vrlo toksični za tijelo, liječnici naglašavaju. Zlouporaba proizvoda koji sadrže sladila, mogu dovesti do pojave raka grla, jednjaka, želuca.
2. meso
Kobasica je priznata od strane Međunarodne agencije za istraživanje raka (IARC), proizvod s dokazanim kancerogenim djelovanjem - svojoj redovnoj upotrebi stručnjaka povezanih s razvojem raka debelog crijeva.
Osim toga, postoje znanstveni dokazi da je navika jedenja kobasica može dovesti do razvoja raka dojke. Umjesto mesnih proizvoda, znanstvenici preporučuju jesti češće perad ili riba.
3. Hrane visoke u masnoće
Redovito uzimanje masne hrane (posebno sadrži trans masti i životinjske masti) djeluje kao stimulans dijeljenjem matičnih stanica u intestinalnom tkivu, što uzrokuje rast malignih tumora - prikazan je u pokusima miševi. Znanstvenici vjeruju da je zlostavljanje masnih aktivira nepovratni stanica mutacije koje dovode u pitanje mogućnost raka, ne samo u crijevima, ali i u drugim organima.
4. prerađene hrane
Mnogi znanstvenici kažu da je rak uzrokovan ne-specifične proizvode i metode za njihovo pripravljanje. Najopasniji u tom pogledu ultraobrabotannaya hrane - razne kruha i peciva, bezalkoholna pića, žitarica i šećera, poluproizvoda mesnih proizvoda. Takve namirnice su visoke u šećer, masti i soli, unatoč činjenici da gotovo da i nema vitamina i vlakana, a proces svladavanja može izazvati opasne stanične promjene.
Nemojte jesti hranu s duge trajnosti.
