Imate li problema s gubitkom od dodatnih kilograma, a, usprkos različitim dijetama, vaša težina ostaje nepromijenjena? Možda niste krenuli s tim.
Da bi se postigla svoje ciljeve i uživati u prekrasnom lik, prije svega, morate očistiti tijelo od toksina. Briga o vašem jetre i crijeva će omogućiti probavni sustav pravilno funkcionirao, na taj način ubrzava metabolizam. Kao rezultat toga, željeni tijelo je puno lakše i brže dobiti.
Ovdje su 7 od pića koja ne samo da će ubrzati metabolizam i očistiti tijelo, ali i pomoći smiriti živce, opustiti i poboljšati kvalitetu sna. Doista, nedostatak aktivira spavanja jake žudnje gladi te poboljšava najviše štetne hrane.
1. čaj od kamilice
Kamilice čaj ima protuupalna i antibakterijska svojstva, kao i opuštajući učinak. Preporučuje se piti uz bolne menstruacije i bolesti probavnog sustava. Kamilica umiruje živce i olakšava zaspati. Nadalje, uređaj ima sesquiterpene laktoni (miomirisi) koji se upotrebljavaju u medicini kao antihelmintik sredstva. Te tvari su izravno uključeni u „čišćenje” tijela, pomaže jetri da uklanjanje toksina.
2. Topla voda limuna
Nitko ne treba biti u piti. Čaša tople vode sa sokom iscijeđenim od pola limuna - to je uvijek dobar početak dana. Ovo piće poboljšava metabolizam, što pomaže da se spali višak masnoće. Voda s limunom inhibira umnožavanje patogenih bakterija, uklanja štetne toksine iz tijela i održava potrebnu razinu pH u tijelu.
3. menta čaj
U menta čaj s kamilicom sličnim svojstvima. On je opuštajuće, ublažava razne probavne tegobe i poboljšava crijevnu peristaltiku. Menta čaj treba biti pijan nakon konzumiranja teških jela kao funkciju odlicno podržava jetre za pročišćavanje tijela. Osim toga, ona pospješuje proizvodnju želučane kiseline i žuči.
4. čičimak
Žižula ili kineski datum često koristi u biljnoj medicini kao sredstvo za detoksikaciju jetre i masnoće spaljivanja. Kineski žižule djeluje kao sedativ, ublažava stres, a time utječu na kvalitetu sna. Žižula također pomaže ojačati slezenu i gušteraču, čime se smanjuje opterećenje jetre.
5. roza čaj
Prednosti čaja povećao prvenstveno kozmetička industrija su procijenjeni jer ovo piće ima pomlađivanje učinak i poboljšava izgled kože. Međutim, to nije jedini prednosti čaja ruža. Piće poboljšava metabolizam, pokazuje blagotvoran učinak na crijevne mikroflore i ubrzava sagorijevanje masti.
6. Infuzija zobi
Ovo piće je napravljen od sušenog zelene zobi, kada su sjemenke još nisu formirane. Njegovanje mlijeko nezrelih zrna je umirujuće živaca tvar. Ali što je najvažnije, infuzija zobi - izvrstan diuretik. Kako bi se poboljšala okus, možete dodati malo meda ili cimeta.
7. Juha od tsitrinelly
Tsitrinella ili limun trava porijeklom iz Dalekog istoka, te u tradicionalnoj kineskoj medicini se koristi već stoljećima. Esencije osušenog bilja povećava metabolizam. Među ključne osobine tsitrinelly i brigu o jetre. Zbog lignans sadržanim u njemu, regenerira oštećene stanice organa. Čaj, infuzija ili esencije od lišća limun trava uklanja toksina i otpada iz tijela.
Korisne informacije oZdravlje i život.Hvala!
6 pića, koje se ne mogu oprati dolje s lijekovima
Vitamin juha za imunitet
Zlatni mlijeko - tradicionalni indijski napitak
