12 zabluda o zdravstvenim savjetima koje smo učili od djetinjstva

click fraud protection

Od ranog djetinjstva, svaki od nas čuje dosta Upozorenje: Ne snapping svoje prste, ne jesti po noći, a ako jednostavno, morate dobiti neki od krumpira. Međutim, ove preporuke nisu korisne, piše znaj.ua

liječnik
liječnik

Mitova koji gotovo bezopasne

1. Nemojte jesti sladoled, kad jednostavno

Mnogi vjeruju da se ne može pojesti sladoled na hladnoći, navodno će samo pogoršati bolest. Neki ljudi vjeruju da mliječni proizvodi mogu pogoršati stanje. Kao da je sladoled će stajati više sluzi, pa disanje postaje sve teže i bolnije progutati. Ali to nije istina. Ako imate malo rastopljenog sladoleda ili druge slatkiše, grlo može biti u suprotnosti sa povrijediti manje. A malo hladne slastice može djelovati kao lagani anestetik.

2. Ne mogu snapping svoje prste - je artritis

Nije li to, doktor Donald Unger SAD bavila ovim pitanjem već 50 godina i dobio je nagradu za svoje istraživanje Ig Nobel. On pritisne prste na lijevoj ruci samo, a već stariji, on je dokazao da je artritis nije pojavio. Jedini problem koji se može dobiti od vas - ovo nezadovoljstvo okruženjem.

instagram viewer

3. X-zrake će biti rak

X-zrake uključene u nizu karcinogeni, ali da izazovu rak samo ako ga vrlo često ga primi u velikim količinama. Za obavljanje rendgenski pregled nekoliko puta godišnje ne povrijediti.

4. Psihopati - ubojice i kriminalci

Istina je da je među ubojicama i kriminalcima često imaju psihički bolesne ljude. Međutim, istraživanja su provedena što se pokazalo da je ljubav prema nasilju obično događa na temelju siromaštva, obrazovanje i nedostatak obrazovanja. I to psihopati često obične ljude koji pate od određenih bolesti.

5. Nemojte jesti noću - dobiti salo

Ti pokupi dodatnu težinu ako će jesti poslije šest. Nije bitno koliko jedete, važno je koliko. Je da oni koji nose glavni obrok u večernjim satima, obično gladan tijekom dana. Pokušajte jesti doručak i večeru, i ne bojte se, ako onda jesti sendvič s kobasicama u večernjim satima. Glavni, gledati kalorija.

6. trčanje štetno

Sportaši ne preporuča se izvoditi puno, to je istina. Ali, ako ste običan čovjek, koji je nekoliko puta tjedno trčanje nekoliko kilometara, onda nema štete neće ga dovesti do vas. Artritis možete razviti samo ako ste ga već počeli.

7. Pileća juha pomaže kod prehlade

Pileća juha može biti malo osloboditi curenje iz nosa i imaju blagi protuupalni učinak. No, nema dokaza da je to zapravo će se oporaviti.

loš savjet

8. Detox dijeta - korisno

Vaše tijelo ne treba umjetno pročišćavanje, se bavi u jetri i bubrezima. I dok nemate nikakve ozbiljne bolesti navedenih organa, ne morate brinuti o tome što je tijelo „začepljen”. Detox dijeta ispire iz tijela hranjivim tvarima: vitamine i minerale. Smanjite potrošnju brze hrane, šećera, pokušajte jesti više voća i povrća - to će vam donijeti mnogo veću vrijednost.

9. Ne mogu spavati nakon potresa mozga

Američki liječnici kažu da je sve upravo suprotno - potrebno sna, jer je oštećenik treba odmor. Ako ne spavaju, možete postati još gore.

10. Dašak krumpir - najbolji lijek za prehlade

Ako je para je prevruće, možete snimiti nosna prolaza. Možete osloboditi malo hladno, ali samo za kratko vrijeme.

11. Cijepljenje je autizam

Nema dokaza da je to istina. Autizam se javlja na osnovi genetska predispozicija.

12. sunčanje korisno

Ne, to je loše. Ako to ne učinite previše sunčanja, to može izazvati rak.

Podrška kliku oglašavanje, kao što i pretplatiti, ostavite svoj komentar.

6 beskorisno za zdravlje savjet

8 bolesti koje mogu biti definirani jezikom

5 proizvoda, zbog kojih se spava na poslu

Korisne informacije oZdravlje & životHvala!

Instagram story viewer