Kao ljubitelji kave zadržati osmijeh snijeg-bijele

Čini se da bez kava Sada košta vrlo malo ljudi. O tome svjedoče barem prisutnosti kafića na svakom uglu. Ali ako vas - ventilator popiti kavu na putu, između slučajevima, vjerojatno ste primjetili kako se mijenja boja caklinu vaših zubi. Kava prodire duboko u mikropukotine od emajla i bez odgovarajuće čišćenje (i odmah nakon okupljanja u kafić nekoliko staza za četkanje zubi) pokriva to neugodne mrlje. Što se može učiniti za bijele zube, ako niste spremni odustati od kave?

Temeljito operite zube nakon svakog šalicu kave, zuba. Ako ne možete četkati zube odmah - pokušajte barem isprati usta vodom. Možete dodati čašu vode za ispiranje sodu, to će nam pomoći u borbi protiv naslaga.

Pitke vode između gutljaja kave. Na taj način ćete miješati s dubokim prodiranjem cakline kave, pranje čestice. Osim toga, to će pomoći vratiti ravnotežu u tijelu, kao što je Kava dehidrira snažno.

Dodajte mlijeko u kavi. Među istinskim poznavateljima kave smatra neprihvatljivim da pokvari okus dobrog pića s mlijekom i šećerom. Međutim kazein protein sadržan u kravljem mlijeku, čime se sprječava stvaranje mrlja na zubima. To se povezuje s tanina - caffe tvari, što daje gorak okus i boju caklinu - i inaktivira je. Tu je novčić druga strana: tanin sprečava apsorpciju mlijeka, pa čak i jednostavan jutarnji napitak može završiti dugo i teško probaviti.

Popiti kavu na slamku. Dakle, piti će imati manje kontakta s zubne cakline, a time i manje od mrlja. Ako vam je stalo do okoliša, a ne žele zloupotrijebiti plastike, kupiti višekratnu metalnu cijev za kavu i druga pića.

Provjerite redovno stručno čišćenje kod zubara. Stručnjak će biti u mogućnosti da se tako čiste plaka i kamenca, kao što je nemoguće to učiniti kod kuće. Zdravi zubi mogu biti očišćen od strane stomatologa svakih 6-12 mjeseci - a učinak se održava za dugo vremena. Međutim, ako ste strastveni kava ljubavnik, kao dim, piti čaj i crno vino, postupak profesionalno čišćenje, možda ćete morati jednom svakih 3-4 mjeseci.

Vi ćete biti zainteresirani da znaju Top 5 mitova o kofein, u kojoj je šteta da vjerujem.