Liječnici su se zove bolest, rizik koji je smanjen u ljudi koji koriste kavu, izvješća telegraf.com.ua
Pročitajte do kraja da biste dobili najviše korisnih informacija.
Iz godine u godinu, sve više i više kava sakuplja „majstori” - sada su ljudi piju 400 milijardi šalica godišnje.
I radost to, sve više i više istraživanja pokazuje da kofein ima pozitivan učinak na ljudsko zdravlje. Konkretno, to štiti od razvoja određenih bolesti.
Utvrđeno je, znanstvenici s Harvard School of Public Health u velikoj studiji koja je trajala nekoliko godina, a koji je okupio medicinske evidencije 130.000 piju kavu.
1. dijabetes mellitus
Kava može biti zaštita od dijabetesa tipa II, kažu znanstvenici, i objasniti: naviku pijenja par čaše za piće za proizvodnju proteina povećava vezanje steroida hormona testosterona i estradiol. A ovi hormoni igraju ulogu u razvoju dijabetesa.
Osim toga, kava povećava osjetljivost gušterače na glukozu, koja nam dolazi u tijelu s hranom. Zbog gušterača postaje otporniji na promjene razine šećera u krvi. Rezultat - smanjen rizik od razvoja dijabetesa.
2. bolest srca
Još dobrih vijesti - kava u umjerenim količinama štiti od zatajenja srca. Pod „umjerenim količinama” znanstvenici znači ekvivalent od 8 unci kofeina (3-4 šalice kave) na dan.
Ljudi koji tijekom eksperimenta su pile četiri šalice dnevno imali su manji rizik od zatajenja srca (11%) u usporedbi s onima koji su odbili kave na sve. Autori studije naveo da njihovi rezultati „pokazati stvarne prednosti ljubavi kave.”
3. Parkinsonova bolest
U istom istraživanju procjenjuje odnos između konzumacije kave i rizika od Parkinsonove bolesti: Istraživači su zaključili da je”porast potrošnje kofeina u razumnim dozama izravno povezane sa značajnim smanjenjem učestalosti Parkinsonove bolesti, budući da kofein blokira određene signalne putove u stanicama kroz koje se prenose informacije, kako drže drugačije obrađuje ".
Zbog kave inhibiran prijenos takve signale koji pridonose razvoju senilnih bolesti živčanog sustava.
4. rak jetre
Također je nađeno da se pomoću gore navedenih odgovarajućih blokiranje signalnih putova u tijelu se povećava stabilnost jetrenih stanica do negativnih učinaka alkohola. I tako smanjuje rizik od razvoja raka jetre: u upotrebi dvije šalice kave dnevno - oko 40%, a smanjuje rizik od tri šalice, pa čak i više - za više od 50%.
5. Rak debelog crijeva
Za potrebe studije, istraživači su također analizirali podatke iz 5145 pacijenata koji su bili dijagnoza rak debelog crijeva i njihovi medicinski zapisi su uspoređeni s podacima 4097 ljudi iz kontrolne skupine bez njega bolest.
Također, ispitanici su morali ispuniti upitnik s pojedinostima im dnevna potrošnja kave od tri vrste - espresso, bez kofeina i filtrirana, a potrošnju drugih pića.
Osim toga, sudionici navedeni u upitniku o obiteljskom povijesti raka, o njegovoj prehrani, razini tjelesna aktivnost, pušenje navike i drugi čimbenici koji mogu utjecati na rizik od kolorektalnog rak.
Kao rezultat toga, istraživači su otkrili da je rizik od raka smanjuje s povećanjem potrošnje kave: 1-2 šalica kave dnevno smanjuje rizik od raka debelog crijeva za 26%. Više od tri šalice - 50%.
Podrška kliku oglašavanje, kao što i pretplatiti, ostavite svoj komentar.
Proizvodi, nakon čega se ne može piti kavu
11 zanimljivosti o kavi
Umijeće izrade ukusnu kavu
