Brzo složenac od griza, koji je uvijek okreće

click fraud protection

Ostaci ili višak griz se može koristiti za kuhanje novo jelo. Na primjer, danas sam napravio od viška velikog popodnevni snack. To može biti nazvao kao potpuni obrok i ugodnim, ukusna i, najvažnije, brže slastica.

Zapečeni griz i jabuke u pećnici
Zapečeni griz i jabuke u pećnici

Kuhanje vrijeme - 15 minuta

Broj obroka - 1

sastojci

Za pripremu složenaca ružičast:

  • griz - 120 g;
  • Jaje - 1 kom;
  • Sol - prstohvat;
  • jabuka - ukusu;
  • limunova kora - za okus.

Ako nema jabuka, zatim kao sočne note možete koristiti naranče, kruške, pa čak i mrkve.

🍳A ako ne kao žitarica i praćenja lika, možete prezalogajiti lako dijetetski omlet!

Postupak priprave

1. kuhani sam griz u skladu s pravilima o mlijeko i šećer, prstohvat soli i maslaca.

Za one koji nisu sigurni u svoje sposobnosti, sjećam recept. 100 ml mlijeka uzimaju 20 grama griz. Šećer, sol i ulje dodaje okus. Obično iznos od kaše uzmem žlicu maslaca.

spremni griz
spremni griz

2. Da davati dodajte žumanjak.

Griz sa žumanjka
Griz sa žumanjka

3. Bjelanjak, poput soli ohlađen na Lush, stabilna pjena. Soli uzeti vrh noža.

Šlag u pjenu bjelanjaka
Šlag u pjenu bjelanjaka
instagram viewer

4. Miješati u bjelanjke griz.

Tučenje proteina s griz
Tučenje proteina s griz

5. Dodajte limun polet. To možete učiniti bez njega. Ali ja sam veliki fan agruma, pa dodao.

limuna
limuna

6. Dodavanje jabuke, izrezati na kockice veličine ne veće od 1 cm. Mix pomoću zajedničkog žlicom, tako da ne gube sjaj.

Rezanje jabuke
Rezanje jabuke

7. Širiti dobivene mase u kalup za pečenje.

Osnova za casseroles u obliku
Osnova za casseroles u obliku

8. Pecite na 200 stupnjeva 15-20 minuta kako bi se dobila ukusni rumenilo. Uklanjanje posudu iz pećnice i na upit na malo hladna kaša širiti žele.

bobica mliječ
bobica mliječ

Jelly talina blago natopljenom u konačnom jelo, što ga čini još ukusnijim i više nadmetanje. Pokušajte kuhati - to lonac leti samo na „ura!”

Griz na mlijeku, koji se uvijek okreće
Griz na mlijeku, koji se uvijek okreće
Ne propustite uzbudljive nove recepte! 👍 mjesto i pretplatite se naš kanal!
Instagram story viewer