Shawarma je vegetarijanac (bolje od mesa)

click fraud protection

Shawarma bez mesa, ali sa sirom. A recept je prilagođen za više od lakto vegetarijanaca, koji su odbili od mesa životinja, ptica i riba, ali nije isključeno iz prehrane mliječnih proizvoda. No, u svakom slučaju, mi ne smeta ako baš ne dodati sir =)

I želim reći unaprijed - shawarma ispalo odlično: sočan, natječaj, mirisni. U tom slučaju, za razliku od mesa analozi jelo priprema se puno brže.

vegetarijanska shawarma
vegetarijanska shawarma

Kuhanje vrijeme - 15 minuta

Broj obroka - 2

sastojci

  • tanka pita - 1 list;
  • rajčice - 1 PC;
  • krastavac - 1 dio;
  • crveni luk - 30 g;
  • Kineski kupus - 50g;
  • topljeni sir - 1 paket;
  • Češnjak - 1 češanj;
  • kopar - ukusu;
  • krema - 2,5 nl;.
  • sol - ukusu;
  • biljno ulje - 1 žlica

🥙A oni kojima takva mogućnost čini shawarma dosadno, savjetujem vam da se pripremi brzi snack pita kruh s mesom i sirom!

Postupak priprave

Umjesto toga, kineski kupus, možete koristiti uobičajene kupus. Ali ja vjerujem da su Kinezi mekši kako u teksturi i okusu.

1. Izrežite kupus.

2. Krastavac izrezati na tanke kocke ili zemlju u ribež.

3. Kriške sjeckane rajčice.

instagram viewer

4. Za shawarma sam odlučio da se slatko luk koji se dodaju u salate. Ako postoji slatko, bolje je da se zeleni perje luk. Žarulja, to bi trebao biti pre-marinirana.

5. Napravite umak za vegetarijansku shawarma, tako da ćemo koristiti kiselo vrhnje, češnjak, svježe bilje. Lagano posolite.

6. Pola list lavash kaput s pola našeg umak. Na narezane umaku od sira širenja (također koriste polovinu određenog iznosa).

7. Sir namaz rajčica, krastavac i pospite lukom.

8. I na kraju stavi kupus.

9. Curl Pita role uvučen rub. I šalje pečenje u tavi.

10. Lakto-vegetarijanac shawarma spreman.

Zbog topline iz tavi topline malo sira i povrće postaju sočan. Dobar tek!

Ne propustite nove recepte - staviti 👍 i pretplatite senaš kanal!
Instagram story viewer