Fan cvjetača posvećen - ukusan, sočan i sočne priloge koji nadopunjuju svoj svakodnevni večeru. I kuhati ga brzo i jednostavno - dovoljno snage, čak i nakon napornog dana.
Kuhanje vrijeme - 30 minuta
Broj obroka - 1
sastojci
- cvjetače - 200 g;
- kefir - 100 ml;
- brašno - 1,5 čl. l.
- Sir - 30 g;
- Osuši kopra - na okus;
- češnjak - ukusu;
- sol - ukusu;
- biljno ulje - 1 žlice. l.
I naš cvjetača je savršen super sočan odrezak kefir!
Postupak priprave
Kupus 1️⃣ rastaviti u florets i kuhati u slanoj vodi 5 minuta nakon vrenja. Juha od kupusa dok se ne izlije.
2️⃣ brašno pržiti dok karamel hladu lagano nauljenu tavu.
3️⃣ ružičast brašno, koje je već stekao lagani orašasti okus, ulijte pola čaše tople juhe od kupusa. Miješati dok se potpuno ne otopi se brašna.
4️⃣ jogurt ili vrhnje uvesti - potonji će biti čak i bolje.
5️⃣ Sada dodajte začine, bilja i češnjaka. Potonji se može koristiti i svježe i osuši. No, imajte na umu da suši samo daje okus, ali još uvijek svježe i pikantan oštrinu.
6️⃣ u umaku Stavite cvjetaču i promiješati.
7️⃣ smo pomak kupus s umakom u posudu za pečenje.
8️⃣ pospite naribanim sirom. Šaljemo pećnici zagrijanoj na 180 ° C
9️⃣ Peći 20 minuta do zlatno smeđe.
Kupus dobiti i meke i sočne, a time i ima lijep kora dobivena dodavanjem sira. Dobar tek!
Ne propustite nove uzbudljive recepte - staviti 👍 i pretplatite senaš kanal!
