„Lazy” pileća noge, pečene riže i povrća

click fraud protection

Ja mogu reći bez oklijevanja da je jednostavnije, a opet ukusna jela nisu ispunjeni. Trebat će vam samo 10 minuta, a onda će sve napraviti u pećnici.

Kuhanje vrijeme - 90 minuta

Broj obroka - 2

sastojci

  • Slika - 1 žlica,.
  • pilećih bataka - 4 kom.,
  • Mrkva - 1; PC.
  • Luk - 1 kom;.
  • biljno ulje - 1 žlice. l.
  • Umak od soje - 100 ml;
  • teriyaki umak - 1 žlica. l.
  • Paprika - 1,5 sati. l.
  • vruće crvena paprika - 0.5 sati. l.
  • crni papar - 1,5 sati. l.
  • sol - ukusu;
  • kipuće vode - 500 ml.

Postupak priprave

1️⃣ Od piletina marinirana imaju malo, to je s njegove pripreme i započeti proces. Moj potkoljenice, lagano obsushivayut.

2️⃣ utrljati sa svih strana soli i papra smjese. Dodajte umak od soje i teriyaki. Zadržavamo pile za najmanje sat vremena, povremeno miješajući.

3️⃣ Kada mariniranja vrijeme bliži se kraju, sjeckani luk i mrkvu.

4️⃣ luk i mrkve passeruem u ulju.

5️⃣ povrće dodati ispranog riže.

6️⃣ riža pomiješana s povrćem i ostavite 5 minuta za impregnaciju.

Mi pomak 7️⃣ riža s povrćem u posudu za pečenje, preliti kipuće vode.

instagram viewer

8️⃣ do riže i povrća pileća bataka poslati. Pokriti folijom oblika i staviti u zagrijanu pećnicu na 200 stupnjeva.

9️⃣ Nakon 50 minuta uklonite foliju i ponovno poslati jelo u pećnici 10 minuta.

„lijeni” piletina noge s rižom u pećnici spreman.

Meso ispada vrlo nježnom i sočan i riža svjež i duhovit. Dobar tek!

Ne propustite nove uzbudljive recepte - staviti 👍 i pretplatite seMRSE!
Instagram story viewer