Unatoč malim dimenzijama, tijelo štitnjače za ljudsko tijelo je važno. To je „glavni regulator” metabolizam, i igra u tom smislu važnu ulogu u našem tijelu.
Kako provjeriti status štitnjače u kući, rečeno mi je na mom kanalu. Koga briga, ostavite link ispod. Danas bih želio govoriti o proizvodima koji su štetni za ovo tijelo.
kruh
Mnogi dijete čuje rečenicu: „kruh - glavu od svega” Ali prije kruhu od pšeničnog brašna pari, osuši i pržena zobi ili zrna ječma.
Sada, nažalost, proizvođači uštedjeti na zdravlje svog kupca, a često je pomiješan brašna kod pečenja.
Ovaj kruh sadrži gluten, koji je u stanju izazvati nepravilnosti u radu štitnjače.
Posebno štetan nosi kvasca kruh i pekarski proizvodi, oni negativno utjecati ne samo na rad štitne žlijezde, ali i u crijevima.
Naravno potpunosti napustiti ne može svatko, ali možete ga jesti manje kruha.
šećer
Čak i za lake povrede štitne žlijezde, korištenje šećera i konditorskih proizvoda treba biti maksimalno granica, jer s takvim problemima je vjerojatno da će razviti dijabetes i slastice - samo izazvati ovaj bolest.
škrob
Ako imate problema sa štitnjačom, potrebno je ograničiti na korištenje proizvoda koji sadrže škrob (krumpir, kukuruz, kruh, tjestenina).
Ove namirnice sadrže gluten, što nepovoljno utječe na tijelo štitnjače.
alge
Mnogi u slučaju problema sa štitnjačom, s posebnim sklonosti početi da se osloni na more kupusa, jer se smatra da sadrže jod proizvoda.
U nekim slučajevima, to je točno, ali ne sve. Stoga, kako se ne bi štetno djelovati na sebe prije nego što jesti hranu s visokim sadržajem joda, saznati njihove dijagnoze i savjetovati se s endokrinologa.
Pretjerana konzumacija tih proizvoda može poremetiti vašu prirodnu ravnotežu tvari.
Naravno, to ne znači da morate u potpunosti napustiti sve od gore navedenih proizvoda, ali i značajno smanjiti njihovu upotrebu - još uvijek je potrebno.
Vodite brigu o sebi i svom zdravlju !!!
Informacije nalazi se u informacijama i samo u informativne svrhe, ne namjerava biti referenca i medicinske točnost, nije vodič za akciju. Budite sigurni da se konzultirati sa stručnjakom. Ne samo-liječiti
5 korisne proizvode za srce: jesti svaki dan barem jedan od njih
Dva jednostavna načina za liječenje zglobova sapunom
