Te obitelji s mnogim zvijezdama znati kako da biste dobili u formi u roku od nekoliko dana! Koja je tajna njihovog sklada?
1. Kate Middleton
Kate Middleton - kraljevski, koji je uvijek sami držati u formi. To je ne samo svoju želju i dužnost. Nakon rođenja svog trećeg djeteta vojvotkinja od Cambridgea brzo došao obliku, te joj je pomogao u tom pojasu.
Kate može ostati u njemu od 45 sekundi do 10 pristupa. I Kate slijediti zdravu prehranu i pliva u bazenu u jutarnjim satima.
Obitelj Kate Middleton / kensingtonroyal
2. jessica Simpson
Nedavno je pjevačica u treći put postala majka i da je zamalo da se oporavi od poroda. I pomoći joj u tom malo vježbe - hodanje s kolicima na 5 km na dan, strijama i poseban steznik.
Jessica Simpson sa sinom / jessicasimpson
3. Tori Spelling
Jedinstvena najviše vrijedi način za održavanje njihove normalne težine Tori rekao „zrak dijeta”: Samo zatvori usta u dvorcu i smanjiti porcije.
Obitelj Tori Spelling / Tori Spelling
4. Anna Sedakov
Ovaj pjevač iznenadio njegovi obožavatelji vitko lik, pa čak i nakon poroda, ona je bila u mogućnosti da brzo vratiti u normalne težine.
I to joj je pomogao vodu, žlicu meda, maslinovog ulja sa sokom od limuna na svoju jutarnju čašu vode i zavojem nakon porođaja.
Anna Sedakov / annasedokova
5. Jennifer Garner
Ova poznata glumica je stalno uključen u sportu. I gotovo odmah nakon rođenja, Jennifer se vratio na trening.
I Garner voli kuhati i to čini sve kanonima pravilnu prehranu.
Jennifer Garner / jennifer.garner
6. Beyoncé
Da, pjevačica je rodila troje djece! Beyonce je naporno radi na svom tijelu, pridržava zdrave prehrane i piti puno „zelene” sok.
Beyonce / Beyonce
7. Kate Hudson
Nakon samo dva mjeseca nakon rođenja svog trećeg djeteta Hudson pokazala svoje rezultate iz teretane. Kate vožnje na 11 km vožnje biciklom po danu!
Star vjeruje da je samo samodisciplina će vam pomoći da izgubite težinu u kratkom vremenu, čak i nakon porođaja.
Kate Hudson / Kate Hudson
8. Catherine Osadchaya
Ukrajinska zvijezda, majka dvoje djece, lijep oblik, a fotografija ispod - savršen dokaz. Za idealnu formu u 35 godina zahvaljujući Osadchaya prirode i roditelja.
Katja Osadchaya / kosadcha
9. ljiljan Rebrik
Poznati TV voditelj Lilia Rebrik uvijek hvalio lijepe sportske čine - da li 11 godina gimnastike i naziv magistra sporta vic?
I unatoč prenatrpanom rasporedu, Lily pronalazi vremena da se brine o svom tijelu.
Lily Rebrik / liliia.rebrik
10. Masha Efrosinina
Popularni TV voditelj i majka dvoje djece Masha Efrosinina ne dosadi da ugodi oka isklesane oblike. Da bi se postigla takvi oblici mogu biti bilo tko od nas - ali imaju neke načine da se poreći.
Masha Efrosinina / mashaefrosinina
Vi ćete pronaći zanimljive 5 Hollywood mame, koji je kritiziran zbog pretjeranog mršavost
