Jeste li čitali časopis Tinkoff? Pišu o novcu. Pišu vrlo fascinantno. Sam sam to pročitao. Ne znam puno o novcu, a ovi momci sve dobro žvaču. I pišu tako ugodnim, razumljivim stilom.
Tako je ispalo da pišu nešto o zdravlju i medicini. I na istom razumljivom jeziku. No vrlo je vjerojatno da su na nekim mjestima pomalo izmišljeni. Odmah sam dobio neku vrstu taloga.
Pa, poput, ako ljudi u jednoj (meni poznatoj) regiji lažu, onda je logično pretpostaviti da leže u drugim meni nepoznatim područjima, gdje ja ništa neću primijetiti, jer tamo ništa ne razumijem. Nekako im je to postalo uvredljivo. Ovaj časopis tradicionalno ima vrlo ozbiljne zahtjeve za objavljivanje.
Prvo zvono govorilo je o regulaciji relativne vlažnosti kuće. pomoću sobnih biljaka.
A evo i druge priče o stresu
Ovdje sam pročitao da imaju popularna objašnjenja situacije "bori se ili bježi", kada je osoba uplašena, srce joj iskoči, a adrenalin na vagi.
Time je aktiviran simpatički živčani sustav. Ali onda se jednog dana čovjek mora smiriti i sve se vrati u normalu.
Općenito, imamo onaj dio živčanog sustava koji regulira rad različitih organa podijeljen je na simpatički i parasimpatički.
Simpatički živčani sustav radi po principu "bori se ili bježi", a parasimpatički živčani sustav slijedi princip "lezi na sofu i probavi hranu".
Dakle, prema autoru iz tog časopisa, osoba bi se trebala vratiti u normalu aktiviranjem parasimpatičkog živčanog sustava. Kao, kad stres prestane, puls će smanjiti parasimpatički živčani sustav, koji usporava naše srce. Ovdje, čini mi se, autorica vara.
Najjednostavniji način razmišljanja o stresnoj situaciji je pomisliti na automobil s pritisnutim gasom. Punom parom juri uz planinu, skrivajući se od potjere. Zatim se vozač smiri, otpusti nogu s papučice za gas, automobil uspori pa se čak i otkotrlja. Štoviše, ne mora uključiti brzinu unatrag kao parasimpatički živčani sustav. Dovoljno je samo prestati pritiskati gazulku, a automobil se već može otkotrljati.
Odnosno, za usporavanje pulsa nakon stresa, uopće nije potrebno gušiti srce parasimpatičkim živčanim sustavom, leći na pod i početi probavljati hranu. Ne. Sam adrenalin će izgorjeti za 20 minuta, a broj otkucaja srca će pasti.
Odnosno, neki od nas ovdje misle da će se parasimpatički morati boriti protiv simpatije. Ali to nije tako. Takva borba unutar živčanog sustava može ubiti osobu. Već smo analizirali povijest sportaša, utopljen od ronjenja u ledenu vodu. Također su imali sukob između simpatičkog i parasimpatičkog živčanog sustava.
Zapravo, takav pristup postoji u prirodi. Svi ti kokoši, štakori i drugi oposumi, utrnuli su u neugodnom položaju, koji se smrzavaju pred opasnošću. U tom stanju jednostavno se fizički ne mogu kretati, a grabežljivci ih smatraju mrtvima. Jasno je da neće svaki grabežljivac prezirati mrtve. Stoga je taktika smrzavanja u stresnoj situaciji vrlo rizična. Pa, otprilike isto kao i autonomni sukob među trkačima koji rone u hladnoj vodi.
Ukratko, ako ste od nekoga pobjegli i uspješno pobjegli, tada će se simpatički živčani sustav smiriti, a adrenalin će postupno sam izgorjeti.
