Došašće (ili se nazivaju Filippov, jer prije početka dana svetog Filipa) - najnoviji mnogih dana postovima u godini. Kako se pripremiti za post, ono njegovo trajanje i uvjeti da se može jesti, a što bi trebalo biti učinjeno, opisujemo u nastavku.
Neki ograničenja u došašća dati priliku da duhovno očistiti pravoslavci, kao i Zahvaljujem Bogu za žetvu, i pripremiti se za proslavu jednog od najčišćih i veliki odmor godine, Božić.
trajanje
Božić Korizma traje 40 dana, a svake godine počinje 28. studenog, a završava 6. siječnja sljedeće godine, na Badnjak. U crkvenom charter to se zove korizma.
duhovni temelj
Pravoslavci koji žele ograničiti samo na svjetovne i tjelesnim užicima, moraju shvatiti da posta, oni Oni priznaju grešnost svog postojanja, žele da se pokaju Bogu, da postanu čišći, više poslušan i bliže k njemu.
Božić poslije - prilika za imati duhovno iskustvo i postati miran, ali i naučiti prihvatiti sudbinu testa, ojačati duh i volju čovjeka.
Ograničenja se ne može uzeti kao kazne ili uskraćivanja svoje vjere: naprotiv, oni bi trebali biti svjetlo i radost.
Pravila došašća
Za ulazak u post na svim kanonima Crkve, moramo se pridržavati sljedećih pravila:
- Prije početka posta da bi dobili blagoslov svećenika, obratite, i primiti pričest.
- Ne dopustite da bijes, jedi druge negativne emocije. Ako postoje misli koje ne podnose post, ići u crkvu za savjet i podršku. Zapamtite, Bog ne daje više iskušenja nego što smo u stanju održati.
- Kao što je češće moguće u crkvu.
- Suzdržati se od seksualnih odnosa.
- Izbjegavajte raznim festivalima, fešte i zabave.
načela snage
Svih 40 dana posta mora odustati od životinjskih proizvoda. Dakle, svi mliječni proizvodi i meso treba isključiti iz prehrane, uključujući i jaja i proizvoda koji sadrže maslac i vrhnje margarin.
U hranu se može konzumirati:
- Žitarice i žitarice svake vrste: oni bi trebali biti temelj vaše prehrane;
- Posna juhe;
- Jela od gljiva i grah zasićenu svoje tijelo s esencijalnim proteinima i mikronutrijenata;
- Povrće u sirovo i kuhano dopustiti diverzificirati svoj izbornik i dati tijelo s vitaminima;
- Biljna ulja (suncokretovo, maslinovo ulje. Sezamovo, kukuruzno, etc.);
- Orasi, voće i sušeno voće.
- Riba i plodovi mora.
Ne zaboravite da je Svake srijede i petka - dani strogom postuKada se ne može ni jesti plodove mora i biljna ulja.
Također ćete biti zainteresirani da znaju, što je Nova godina 2019.
